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最近牛番茄盛產,氣溫也變高,

簡單的番茄肉醬麵便成為午餐的第一首選。

 

2人份材料.

絞肉   150g

牛番茄   1顆

洋蔥    1/4顆

 

step.

1.絞肉先用一小匙醬油和一大匙水,醃約15分鐘。

2.熱油,放入剛醃好的絞肉,大火快炒絞肉至8分熟。

3.放入切塊番茄和切塊洋蔥,加入一小匙砂糖和少許義大利香料,蓋上鍋蓋悶煮至番茄成糊狀。

4.將煮好的麵條放入肉醬中,拌勻即可開動。

 

完成圖。

如果沒時間也不用醃肉,炒肉末時加入一小匙醬油和糖就可以,

不過這樣番茄肉醬會需要比較多的時間熬煮,

麵條要晚一點下。

 

這道料理也很適合兩歲小孩,

甜甜鹹鹹,默默地又吃下一碗,

好吃又健康的簡單料理。

 

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